COACHING PROFESSIONNEL
VOTRE SITUATION ...
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Vous êtes souvent stressé par votre travail, ou simplement démotivé
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Vous vous sentez continuellement fatigué
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Vous cherchez un nouvel équilibre entre vie professionnelle et familiale
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Vous vous sentez écrasé par le poids des responsabilités
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Vous sentez que vous dépassez vos limites mais ne voyez pas d’autres issues
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Vous souhaitez ré-orienter votre carrière
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Vous aimeriez acquérir de nouvelles compétences
... DES SOLUTIONS ...
Revenir à l'équilibre
Lorsque des situations du quotidien a priori banales deviennent souffrance, il est important de se demander quel est notre ressenti, mettre des mots sur nos sensations.
A l’aide de différents outils, je vous propose de cibler les émotions qui posent problème et ensuite de travailler le retour à l’équilibre.`
Se remettre en mouvement
Parfois, notre profond mal-être vient du fait que nous contenons certaines émotions ou que nous sommes «bloqués», comme en boucle dans une situation.
L’accompagnement proposé permettra de vous remettre en mouvement dans votre vie professionnelle, mais aussi de mettre en lumière votre manière d’agir, de réagir.
... SUR MESURE ...
Exemples de tâches et de compétences que nous pouvons travailler ensemble :
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Prise de responsabilité par rapport à votre bien-être au travail
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Capacité à déléguer
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Gestion du stress
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Capacité de discernement à propos des situations professionnelles difficiles
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Diagnostic MBTI simplifié
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Allégement de la charge émotionnelle liée au travail
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Différenciation entre l’urgence et l’importance
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Communication claire et efficace
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Affirmation de soi et confiance en ses capacités
VOTRE SITUATION ...
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Vous êtes à la recherche d'un nouveau challenge professionnel
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Vous êtes en rhéto et devez choisir vos futures études
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Vous avez peur de faire le mauvais choix
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Vous souhaitez vous réorienter professionnellement
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Vous souhaitez choisir une nouvelle orientation scolaire
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Vous ignorez les différentes possibilités qui s'offrent à vous
En résumé...
Si vous vivez une de ces situations,
il est peut-être temps de ...
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... Prendre du temps pour vous
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... Vous posez les bonnes questions
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... Faire de nouveaux choix
Des séances sous forme de conversations qui proposent réflexions personnelles et exercices pratiques
(RE)ORIENTATION
... DES SOLUTIONS
Mieux se connaitre
Lorsqu'il s'agit de faire des choix d'orientation, qu'ils soient scolaires ou professionnels, il est important de faire le point sur la connaissance de soi. Grâce à différents outils, je vous propose de mettre ou remettre en évidence les éléments clés de votre personnalité, vos motivations et vos intérêts professionnels.
Evaluer les possibilités
Confronté à un choix d'orientation, il est parfois rassurant d'explorer tous les possibles, avant de faire un tri. Et comme il est parfois compliqué de s'y retrouver je vous guide dans l'exploration et l'évaluation des possibilités qui s'offrent à vous.
Poser un choix
Faire un choix implique souvent de renoncer à d'autres choix, il est évident que les décisions d'orientation ne sont pas toujours simple à prendre. Mon objectif est de vous accompagner tout au long de ce processus et ainsi de faciliter votre prise de décision et vos débuts dans votre nouvelle orientation.